1/23 アーユルヴェーダランチとヨガ

ご好評をいただいております、
スリランカアーユルヴェーダランチとクンダリーニヨガのコラボイベント、
来年も開催いたします。

スリランカの家庭料理を作られるのはサライラサイさん。
アーユルヴェーダの概念をベースに、
寒い冬の季節を乗り切るのにぴったりなお料理をご提供くださいます。
アーユルヴェーダやスリランカのお話もとても楽しいですよ。

クンダリーニヨガを教えてくださるのは、
いつもFUDANでクラスを開いてくださっているKUMIさん。

今回で4回目のこちらのイベント、
ご参加くださる方々が初対面とは思えない和気あいあいとした雰囲気で、
主催側も学びが多く、益々充実してきたように思います。

デトックスと体を温めるヨガと食事で、
どうぞすっきりリフレッシュなさってくださいね。

参加のお申し込みは、こちらから。
皆様のご参加をお待ちしております。