12/12 アーユルヴェーダランチとヨガ

今回で3回目となるこちらのイベント。

スリランカの家庭料理をこよなく愛する料理人サライラサイさんと、
こちらも料理人でもあり、FUDANで毎週水曜日にクンダリーニヨガ
教えてくださっているKUMIさんが手を繋がれる一日です。

どちらもとても奥の深い世界。

精神と体のこと。
自然のエネルギーのこと。
この季節はどんな気持ちや体調になりやすいのか。
自分はどういう気質を持ったタイプなのか。

そんなことに思いを馳せ、ご自身を見つめて労わる一日にしていただけると
とてもうれしく思います。

一人一人気質が違いますので、誰にでも正解な健康食はありませんし、
人と比べる必要もないことが腑に落ちるかもしれません。

そういったことに興味がある人とお話ができるというのも大きいですよね。

3回目の開催で、より会の内容も充実されています。

とてもおすすめのイベントですよ。

ピンと来られましたら、下記ページにて詳細をご確認の上、
お申し込みフォームよりお申し込みください。

皆様のご参加をお待ちしております。