2/23(日)、カフェFUDANの2階で「薬膳ヨガ養生士コース初級」が開催されます。

鎌倉を拠点にご活動されている株式会社Ladleさま主催のユニークな薬膳ヨガの養生法を、
楽しくみっちり学べるクラスです。

こちらは、薬膳ヨガのホームページからの抜粋です。↓

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「薬膳ヨガ養生」とは、食べること＋ヨガの養生法。
子供にもできて、理論は東洋医学に基づいています。

その養生法を自在にできる人が「薬膳ヨガ養生士」
全国で育成コースを開講しています。

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古民家や海でヨガを開催されたりと、
とても自由に広々とご活動されているみたいで、
私もご縁をいただき楽しみにしています。

詳しい内容は「薬膳ヨガ」ホームページをご覧ください。

開催日時　2020年2月23日（日）11時30分〜16時

薬膳ヨガ　HP
http://yakuzenyoga.com/