クンダリーニヨガ
2021
12/1
(水)
教室 ◎要予約

クンダリーニヨガ

「気付きのヨガ」とも呼ばれる、クンダリーニヨガ。人間の意識を目覚めさせ、意識を広げ、私たちの生活の中にインスピレーションと喜びを広げる流れを招くように設計された古代のテクノロジー(技法)です。

呼吸、運動、ムードラ、マントラ、瞑想を通して潜在意識をクリアにし、神経系を強化、チャクラと全ての分泌腺系をバランスに導き活性化していきます。私たちの内側にある完全なる存在にアクセスし、無限の可能性を体験し始めます。

講師は、長らくロンドンにお住まいだったKUMIさん。ヨーロッパではメジャーなクンダリーニヨガも、日本ではまだ受けられるところが少ない中、親しみやすく教えてくださいます。

→ クンダリーニヨガについてさらに詳しく

ご注意点

・食事はできれば2時間ほど前に済まされるか、軽めの食事にされることをおすすめいたします。

・動きやすい、楽な服装でご参加ください。更衣スペースもございますので、こちらで着替えていただくことも可能です。こちらで更衣される方は、お早目にご来場ください。

・呼吸が大切なため、マスクは付けずに行います。現在、スタジオクラスは定員4名の少人数で開催予定ですが、 気になられる方はオンラインでのご参加をおすすめいたします。

日程 2021年12月1日(水)
時間 09:30 - 11:00
場所 民藝と古い器のカフェFUDAN2階
主催 KUMI

参加お申し込み

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